◆材料◆　１人前
・おからソーセージ　1本
・クイックオーツ　大さじ3
・冷凍コーン大さじ2　
・バター　5g
・Aスープ
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　・調整豆乳　150ml
　　※過加熱の場合に限り分離したり吹きこぼれるので調整豆乳がおすすめです。
　・水　50ml
　・お好みのみそ　大さじ2/3
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・豆苗　少量

◆作り方◆
①ソーセージは食べやすい大きさに切る。豆苗は根本を切り落としてきざむ。
②広口の耐熱容器にAを入れ、豆苗以外の具材を入れ、600wで2分－2分30秒加熱してみそを溶きながら混ぜ、豆苗をのせる。
※容器は吹きこぼれる場合があるので必ず広口の耐熱容器を使用してください。